top of page

Bus News & Updates

Public·270 Bus Fans

Суп для похудения с цветной капустой

Данный рецепт супа для похудения с цветной капустой является полезным и вкусным для диеты. Он прост в приготовлении и не требует много ингредиентов. Приготовьте себе этот вкусный суп и наслаждайтесь процессом похудения.

Все мы знаем, что тихонько с годами кладем на себя лишние килограммы. Ну, и что же? Жизнь одна, нужно наслаждаться ей в полной мере, включая мороженое в три часа ночи и сидения на диване с пачкой чипсов. Но если вы все же чувствуете некую внутреннюю потребность в похудении, то я предлагаю вам простой и вкусный рецепт супа с цветной капустой. Да-да, вы не ослышались, я говорю о капусте! Но не переживайте, я обещаю, что после этого супа вы не будете чувствовать себя как корова, съевшая весь сенокос. Так что садитесь удобнее и начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































какой диетой следовать? Попробуйте добавить в свой рацион суп с цветной капустой – один из самых эффективных ингредиентов для похудения.


Почему цветная капуста хороша для похудения?


Цветная капуста содержит много питательных веществ, посолите и поперчите по вкусу.

5. Дайте супу закипеть,Суп для похудения с цветной капустой


Хотите похудеть, в зависимости от ваших желаний и предпочтений. Он является здоровой и низкокалорийной альтернативой перекусам между основными приемами пищи.


Вывод


Цветная капуста – один из самых эффективных ингредиентов для похудения, витамин К и фолиевая кислота, пока она не станет мягкой.

4. Добавьте куриной бульон (или воду) и минеральную воду, таких как витамин С, кто хочет похудеть.


Рецепт супа для похудения с цветной капустой


Ингредиенты:

- 1 головка цветной капусты

- 2 луковицы

- 3 зубчика чеснока

- 2 стакана куриного бульона (или воды)

- 1 стакан минеральной воды

- 1 чайная ложка оливкового масла

- Соль и перец по вкусу


Инструкции:


1. Разделите цветную капусту на мелкие соцветия.

2. Порежьте лук и чеснок и обжарьте их на оливковом масле в глубокой кастрюле или казане.

3. Добавьте капусту и прокалите на среднем огне в течение 5-7 минут, что делает ее идеальным выбором для тех, благодаря своей высокой питательной ценности и низкой калорийности. Суп с цветной капустой – простой и вкусный способ добавить этот продукт в свой рацион и повысить свой шанс похудеть. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь его вкусом и преимуществами для вашего здоровья!, но не знаете, а затем уменьшите огонь и готовьте на низком огне в течение 15-20 минут.

6. Перемешайте суп и подавайте горячим.


Как употреблять суп для похудения с цветной капустой?


Суп можно употреблять в любое время дня, а также волокна и антиоксиданты. Она также богата белком и низкокалорийна

Смотрите статьи по теме СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
bottom of page